Naturpoesi
Workshop
Naturpoesi
Ta med din grupp på en kreativ och återhämtande skrivupplevelse i naturen.
Vi börjar med ett lugnt och vilsamt guidat skogsbad enligt den beprövade metoden Eco Forest Therapy, för att landa, öppna alla sinnen och rikta uppmärksamheten mot naturen i omgivningen. Vi dyker sedan in i naturpoesins världar och kombinerar enkla skrivövningar med stillsam naturkontakt. Möjlighet ges att både fokusera på eget skrivande samt gruppstärkande skrivövningar. Avslutningsvis får gruppen möjlighet att dela texter och reflektioner.
Att lära känna en plats genom skogsbad, skrivande och poesi ger möjlighet till en återhämtande, förundransväckande och nära naturupplevelse. Samtidigt är det ett inspirerande och prestigelöst sätt att leka med ord, språk och skrivande. Ingen tidigare erfarenhet av poesi eller skrivande behövs.
Workshopen skapar utrymme för återhämtning, medveten närvaro, kravlöst skrivande och gemenskap. En fin chans att gå ner i varv, reflektera och fylla på med nya intryck och energi.
Passar för:
- Personalvård, hälsodagar och konferenser
- Arbetssgrupper som vill ha en vilsam, återhämtande och gemenskapsbyggande upplevelse i naturen och samtidigt mötas i ett annorlunda sammanhang, inspireras och tänka nytt
Det här ingår:
- Ett guidat skogsbad enligt en vetenskapligt beprövad metod
- Naturpoesi-workshop med skrivövningar
- Papper, penna och underlag finns att låna
Möjliga tillägg: Fika, diktsamlingen “De små ljudens sånger och andra dikter från skogen” samt inspirationsföreläsning om natur och hälsa.
Praktisk information: Workshopen genomförs utomhus och passar bäst under vår, sommar och höst. Kläder och skor efter väder rekommenderas, gärna med ett extra värmande lager eftersom delar av aktiviteten sker i lugnt tempo. Tiden för aktiviteten kan anpassas efter överenskommelse.
Eventuella resekostnader tillkommer.